⚠️ 安全注意事项（必读！） 1. 健康第一： ▶ 心脏病、高血压、关节旧伤患者请谨慎参与； ▶ 活动前勿空腹/过饱，建议提前1小时补充碳水化合物。 2. 装备自查： ▶ 自备防滑运动鞋（拒绝皮鞋/拖鞋），建议佩戴护膝/护腕； ▶ 租用球拍需检查握把胶是否脱落，避免挥拍脱手。 3. 安全守则*： ▶ 开场前15分钟集体热身（弓步拉伸+高抬腿）； ▶ 双打时注意队友站位，避免球拍碰撞； ▶ 场地湿滑立即暂停，待工作人员处理后再继续。 --- 📜 免责声明（参与即视为同意） 1. 本活动为羽毛球爱好者自发组织，组织者仅提供场地协调服务； 2. 参与者需对自身健康与安全负责，活动中发生的意外伤病、财物损失等，组织者不承担法律及赔偿责任； 3. 未成年人参与需监护人全程陪同，并签署《家长知情同意书》。